Sobre o Meta
Um espaço pensado para cuidar da saúde mental com proximidade, rigor e humanidade.
Quem somos e o que fazemos?
Acreditamos que cuidar da saúde mental é, antes de tudo, ter um espaço onde pode parar, ser escutado e compreender melhor o que está a viver.
Cada pessoa chega com a sua própria história, os seus desafios e o seu ritmo.
Privilegiamos um acompanhamento psicológico próximo e personalizado, construído com respeito pela individualidade e pelas necessidades de quem nos procura.
A nossa intervenção assenta num compromisso com o rigor, a ética e a confidencialidade, garantindo um ambiente seguro e acolhedor. Valorizamos a relação terapêutica como base do processo.
O META é um lugar de escuta, crescimento e equilíbrio — um apoio ao longo das diferentes fases da vida.
Um acompanhamento pensado para si
Confidencialidade
O seu espaço, com escuta, respeito e total privacidade em cada acompanhamento.
Acompanhamento personalizado
Cada pessoa é única e cada processo é pensado de forma individual e ajustada.
Para todas as idades
Todas as fases da vida, desde crianças, adolescentes e adultos até idades mais avançadas, adaptando-se às necessidades de cada etapa.
Facilidade de marcação
O acesso ao acompanhamento é simples e flexível, com facilidade na marcação de consultas e adaptação às necessidades de cada pessoa.
OS NOSSOS VALORES
O que guia a nossa forma de cuidar
Mais do que uma resposta clínica, procuramos criar uma experiência de acompanhamento próxima, ética e verdadeiramente humana.
Ética
Orientamos a nossa prática pelo respeito rigoroso dos princípios éticos e deontológicos da Psicologia.
Empatia
Procuramos compreender cada pessoa a partir da sua perspetiva, com sensibilidade e sem julgamento.
Rigor científico
Assumimos um compromisso contínuo com a qualidade do acompanhamento e com a supervisão da prática clínica.
Responsabilidade profissional
Assumimos um compromisso contínuo com a qualidade do acompanhamento e com a supervisão da prática clínica.
Humanidade
Reconhecemos a dimensão humana do sofrimento e do crescimento, promovendo um cuidado próximo e sensível.
Autenticidade
Criamos uma relação terapêutica genuína, baseada na presença e na transparência.